Hola a tots i
totes,
ara sí, ja he
passat la revisió mèdica esportiva amb èxit i ja està en marxa la tramitació de
la llicència. Per tant... esclafant motors per a la nova temporada!!!
Ahir a la tarda,
vaig passar la revisió mèdica esportiva on, a grans trets, et miren el pes,
l'alçada i els hàbits alimentaris, et fan una exploració cardio-respiratòria
bàsica i finalment, has de passar la prova d'esforç bàsica indirecta. En
aquesta prova vaig haver d'anar pedalejant amb els braços en lloc de les cames
i d'aquesta manera, poder veure el meu rendiment.
A continuació
podeu veure una fotografia de la màquina utilitzada per a la prova d'esforç.
 |
| Màquina de la prova d'esforç |
Una vegada
passada la revisió mèdica i iniciada la tramitació de la llicència, ara només
falta esperar que comenci la temporada i mentre, seguir posant-me en forma
pensant ja en les primeres activitats de la temporada.
La veritat és
que tinc moltes ganes de començar la temporada. De fet, ja començo a tenir
algunes dates assenyalades al calendari. Caldrà començar amb energia, ja que,
si normalment la temporada comença a principis de desembre, a mitjans de
desembre, assistiré al campus "Mujer y Deporte". Es tracta d'un
campus on, al llarg de quatre dies, es realitzaran sessions tècniques de neu,
sessions de suport a nivell físic i sessions d'anàlisi de vídeo. Sembla molt
interessant i penso que en puc treure molt de profit. D'altra banda, a mitjans
de març tinc previst participar de nou als Campionats d'Espanya que enguany es
duran a terme a Sierra Nevada i no a Andorra com els dos anys anteriors.
La meva
intenció, és participar també al Campionat de Catalunya, però encara no hi ha
dates i resto a l'espera de saber-ne més informació, així com també, en
d'altres competicions, curses socials com la de l'escola d'esquí i altres
concentracions que puguin anar sorgint al llarg de la temporada. Us n'aniré
informant a mesura que en sàpiga més coses. Estigueu atents!!!
Fins aviat!!!
