Últim entrenament de la temporada a La Molina

Hola a tothom,

la temporada es va acabant i les properes setmanes arriben els campionats de Catalunya i d'Espanya. Per aquest motiu, aquest cap de setmana ha sigut l'últim entrenament de la temporada a La Molina. Els propers dissabte 30 i diumenge 31 de març, toca enfrontar-se als Campionats de Catalunya a Masella i la setmana següent, un parell de dies d'entrenament a les pistes de Baqueira Beret per acabar de polir detalls de cara als Campionats d'Espanya dels dies 8 i 9 d'abril, i després, a donar-ho tot durant els dos dies de competició.

Centrant-nos ens els entrenaments d'aquest cap de setmana, dissabte va ser el torn del traçat de gegant a la zona de Torrent Negre. En algunes ocasions, vaig anar allargant les corbes i perdia la línia, però ho viag anar treballant una baixada rere l'altra per tal d'anar-ho rectificant. A més a més, aquest cap de setmana, el Jordi em va demanar de treure els ferros que hi ha a baix els "estabilos" perquè no em freni tant i... caram, com relliscava!!! Tot i així, vaig acabar fent unes bones baixades en traçat i les  sensacions vna ser força positives.

Diumenge, va tocar eslàlom a Roc Blanc. Aquest entrenament ja em va costar una mica més, ja que en alguns moments queia i en d'altres em passava portes per no anticipar prou a temps... Però ho vaig seguir practicant fins que poc a poc anava sortint. 

Ara ja està tot a punt per encarar els campionats en condicions, i les sensacions amb les que he acabat, són força bones. Per tant, a intentar fer-ho el millor possible i a donar el millor de mi les propoeres setmanes. A veure què passa... Us mantindré informats i informades!!!

Us deixo un vídeo amb l'entrenament d'aquest cap de setmana. Fins la propera!!!

Penúltim entrenament de la temporada a La Molina

Hola a tothom,

després de la competició de la setmana passada, han tornat els entrenaments. Concretament, ha sigut el penúltim entrenament de la temporada a La Molina. 

Dissabte va tocar traçat de gegant a Solei, la mateixa pista on vam competir la setmana anterior. Al principi passava una mica lluny de les portes, calia treballar perquè no fos així i d'aquesta manera, perdre
menys segons en una cursa. Després hi vaig passar massa a prop, tan a prop, que vaig acabar "menjant-me" una porta i... a terra!!! Finalment, vaig trobar la progressió adequada tot i que, cap al final, vaig anar massa llarga en una porta blava i em va tocar rectificar ràpid i reprendre el ritme. Al principi, recuperar això, era impensable però ara, per fi ho vaig aconseguint! No sempre, però cada cop més. 

Un cop acabat l'entrenament en traçat, seguim amb la tècnia a pistes i un cop acabem, jo em quedo sola fent uns quants quilòmetres. De sobte, em vaig trobar amb l'Úrsula Pueyo, una gran atleta amb qui vaig tenir el plaer de coincidir en un Campionat a Baqueira, encara que va ser l'any que em van operar i jo no competia, tan sols vaig anar-hi de visita. Aprofitem per fer unes quantes baixades juntes i ella em dona sabis consells. És una persona extraordinària i espero poder tornar a coincidir en futures ocasions.

Diumenge no hi havia traçat, així que vam fer tècnia a pistes. Quan vam acabar d'entrenar i el Jordi ja va marxar, vaig fer una breu parada i després vaig tornar a fer alguns quilòmetres més. En aquesta ocasió, com que el Dídac, un bon amic i monitor de l'escola d'esquí, tenia una estona lliure, va decidir acompanyar-me. Les pistes no estaven en les millors condicions. Degut a les altes temperatures, la neu transaformava de seguida i es formaven moltes muntanyes de neu que dificultaven les baixades. No era gaire fàcil ni agradable trobar-se aquest tipus de neu... En fi, coses que passen!

Ara sí, tan sols queda el proper cap de setmana d'entrenament i després... arriben els Campionats de Catalunya i Espanya! Som-hi!!!

Com sempre, us deixo un vídeo del que ha donat de si aquest cap de setmana. No us el perdeu!!! 

Ah! I recordeu també, que si us ve de gust, em podeu escriure els vostres comentaris aquí blog. Escriviu-me i jo us respondré encantada!!!

Primera competició de la temporada

Hola a tothom,

aquest cap de setmana ha arribat la primera competició de la temporada. He participat al 8è Gran Premi CEAP Memorial Joan R. Tordera i Nalda. 

Han sigut dies força llargs, ja que començavem a les 8'30h del matí i acabavem al voltant de les 17h. Erem un munt de corredors i corredores!

Dissabte, va ser el torn de la prova d'eslàlom. En aquesta, vaig quedar desqualificada al saltar-me alguna porta perquè a l'anterior vaig anar massa llarga i no vaig arribar a temps per passar la següent. Aleshores vaig relliscar i vaig perdre encara més temps, però no vaig acabar de caure i vaig seguir el traçat fins a baix de tot. Era conscient que ja estava fora, però vaig seguir passant el recorregut marcat fins al final per seguir notant sensacions. Tot i que estava "decepcionada" per haver quedat fora, també estava contenta per les sensacions que havia anat notant. Eren sensacions força positives i això, per mi, era més important que no pas haver quedat desqualificada. Ara, tocava descansar i pensar en la prova de l'endemà. 

Diumenge, va tocar la prova d'eslàlom gegant. La primera mànega va anar força bé, sempre es pot millroar, però estava contenta de com havia anat. El Jordi, em va dir que a la segona mànega, arrisqués més i si fallava, no passava res, que ell preferia que seguís provant coses de cara als Campionats de Catalunya i d'Espanya i que em prengués aquella cursa com un entrenament. El Roc, un altre dels entrenadors del club, també em deia el mateix, gaudeix de la baixada i a donar-ho tot. No era fàcil, però ho vaig intentar i va sortir bé, tant per les sensacions positives que vaig notar al llarg de les dues mànegues com perquè vaig acabar fent podi.

Així doncs, contenta de l'experiència d'aquest cap de setmana i ara toca pensar en aprofitar al màxim els dos propers entrenaments i fer el possible per donar el millor de mi als Campionats de Catalunya a finals de març i als d'Espanya a principis d'abril. 

A continuació, us deixo algunes imatges d'aquest cap de setmana. Fins la propera!!!

Recollint la medalla al podi

Amb l'Albert, company de curses i guanyador de la seva categoria

Com sempre, compartint el premi amb el Club Meganeu

El premi