dijous, 28 de febrer del 2019

Últims entrenaments abans de la primera competició

Hola a tothom,

ja arriba el mes de març i per tant, és hora de començar a competir. 

El passat cap de setmana va ser l'últim d'entrenament abans de la primera competició. Aquest cap de setmana toca descans i el següent (9 i 10 de març) serà el moment de participar al 8è Gran Premi CEAP a La Molina. Em servirà com a prova prèvia als campionats que arribaran a final de mes.

Un cop passat l'esmentat premi, serà el torn dels dos últims caps de setmana d'entrenament i a finals de març, concretament els dies 30 i 31, arribaran dels Campionats de Catalunya, que enguany es duran a terme a l'estació de Masella. Si puc compatibilitzar els horaris, el dissabte 30, també voldria participar a la cursa de l'escola d'esquí, la Cursa Social Meganeu. A veure si es pot fer tot...

I, per finalitzar la temporada, el següent cap de setmana, és a dir, els dies 6 i 7 d'abril em desplaçaré a Baqueira Beret per fer un últim entrenament previ als Campionats d'Espanya que es duran a terme a aquesta estació els dies 8 i 9 d'abril.

Ja ho veieu, després d'aquest cap de setmana de descans, ja no paro fins a final de temporada a Baqueira! Allà, si no hi ha canvis, donaré per tancada la temporada.

Pel que fa als entrenaments del cap de setmana passat, no hem puc queixar, sempre són millorables però van anar força bé. Fins i tot, hi va haver alguna que altre caiguda, però res greu... No us espanteu, són coses que passen! Millor caure durant els entrenaments que no pas en plena competició, oi? 

Dissabte vam entrenar a una pista que normalment em costa força. És Roc Blanc, però per fi em vaig sentint cada vegada més còmode i això és l'important ja que van sortint coses que fa poc temps em costaven moltíssim. Diumenge, vam anar al Pedró, una pista completament diferent de la del dissabte, ja que és força fàcil però alhora va molt bé per practicar diferents exercicis i anar-los afiançant perquè quan arribem a una pista com Roc Blanc, aquests detalls ja estiguin assolits i els poguem aplicar en moments puntuals que facin falta dins els traçats.

Us deixo unes imatges d'aquest últim cap de setmana d'entrenament previ a la primera competició de la temporada. Fins la propera!!!


dimecres, 20 de febrer del 2019

Seguim amb els entrenaments

Hola a tothom,

fa dos caps de setmana van seguir els entrenaments. Dissabte 9, va ser el torn de practicar eslàlom en traçat. La pista assignada era el "Pedró", una pista situada a la zona d'Alabaus. La pista no era complicada però les últimes portes del traçat se'm van resistir força i acabava passant per sobre d'algun pal, ja ho veureu en el vídeo... Després de practicar en traçat, vam seguir treballant la tècnica a pistes. 

Diumenge 10, era el torn d'entrenar en traçat d'eslàlom gegant a "Roc Blanc", una pista força complicada pel meu gust, però que cal practicar-hi perquè mai saps què et trobaràs en una competició. Tot i així, el vent va impedir aquest entrenament en traçat, ja que van haver de tancar alguns remuntadors i no s'hi podia accedir. Per tant, vam seguir treballant la tècnica a pistes. 

Una cosa que cal destacar és que degut a les altes temperatures, la neu començava a transformar i s'anaven formant muntanyetes, i a més a més, estava ple de gent. Això, sovint dificultava el pas per les pistes, havies d'esquivar les muntanyetes de neu i la gent o fins i tot, frenar i esperar perquè es buidés una mica i poder baixar un troç seguit. Tot i així, estic contenta dels entrenaments fets, tant en el traçat d'eslàlom el dissabte com en la tècnica posterior i el diumenge.

Aquest cap de setmana passat, va tocar descans però el proper, seguiran els entrenaments. Així doncs, us seguiré mantenint al dia!!! Fins la propera!!!


divendres, 8 de febrer del 2019

Més entrenaments

Hola a tothom,

el cap de setmana passat van continuar els entrenaments. Dissabte va nevar tot el dia, però això no va impedir entrenar en traçat, en aquesta ocasió d'eslàlom. No va ser un dels millors dies d'entrenament, de fet, no vaig pensar ni en gravar-ne cap mostra. Em vaig passar de línia en la majoria de portes, vaig caure en d'altres, etc. En fi, un mal dia el té tothom, però cal seguir treballant per anar millorant de cara al campionats dels propers mesos de març i abril.

Va donar la casualitat que vaig coincidir amb en Sergi, un dels monitors de la primera temporada i vam aprofitar per fer alguna baixada plegats. En una part del video que adjunto es veu la baixada però no se'm veu a mi perquè era jo qui duia la càmera. I la pista... l'"Estadi"!!! A més a més, cal dir que feia força vent i en algun moment costava controlar l'esquí, però tot i així, va ser una bona baixada.

L'endemà, el dia no va millorar i va tocar entrenament tècnic a "Pista Llarga". Quan vam decidir anar a la pista de "Trampolí", hi havia molta gent i el telecadira que pensavem agafar també l'havien tancat pel vent... Ens va tocar remar un caminet per tornar a "Pista Llarga"!!!

Un cop acabat l'entrenament, sort que tenia bona companyia per seguir fent unes quantes baixades. El Joaquim i jo vam estar tooooot el dia a "Pista Llarga" i al final començava a ser avorrit no poder-se moure d'allà! Però bé, va servir per seguir fent exercicis tècnics i anar polint cosetes. En aquest cas, la baixada la grava el Joaquim i així se'm pot veure.

Un altre cap de setmana passat! Ah! I també cal destacar que la neu estava genial després de les últimes nevades!!! Llàstima del vent, si no, hagués sigut un gran cap de setmana!!!

Aquest cap de setmana.... més!!!