Bona tarda,
ara si, comença la pretemporada amb la primera concentració del programa "Detección y Seguimiento".
Divendres 9 de setembre, al sortir de treballar vaig anar ja cap a la Vall d'Aran on hi vaig arribar al voltant de les 7h de la tarda. Cap a les 8h, ja ens vam trobar tots els integrants de la concentració, vam sopar i aviat a dormir perquè ens esperava un cap de setmana mogut.
Dissabte 10, a les 9h del matí teniem la presentació dels Programes CDIA (Centro de Deportes de Invierno Adaptados), a les 10h, es presentava el programa alpí i posteriorment, era el torn d'una sessió psicològica. Després de dinar, a descansar una mica i a la tarda, sessió de valoració física i nutrició.
Diumenge 11, el planning no era més tranquil. A les 9h, sessió técnica, a les 10h, seguia la sessió física i de nutrició començada la tarda anterior i finalment, a les 13h vam dinar i després, cadascú va marxar cap a casa.
Va ser un cap de setmana intens, però des del meu punt de vista, penso que va valdre la pena. Ara tocava seguir treballant i quan arribi la neu, a mitjans de desembre, arribaria la segona convocatòria.
A continuació, us deixo un link amb la crònica que en va fer el CDIA d'aquesta concentració.
El proper pas, és demeanor hora per a la revisió mèdica i tramitar la llicència per a la propera temporada. Som-hi!
