per fi ha arribat la neu i com no podia ser d'una altra manera, ja he anat a fer les primeres baixades de la temporada.
Va ser diumenge passat, a primera hora del matí. La meva família i jo vam agafar el cotxe i vam pujar cap a La Molina. Fins i tot, es va animar a venir el meu tiet, amb qui vaig esquiar durant tot el matí. La veritat és que no hi havia moltes pistes obertes i vam trobar alguna que altra placa de gel, però això sí, el temps acompanyava, així que va ser una bona primera jornada d'esquí.
Vam passar per tot tipus de pistes i augmentant cada vegada més el grau de dificultat. Vam començar a "Pista Llarga" (verda), vam seguir per "Quatre Camins" i "Volta a la Muntanya Sagrada" (blaves) i vam acabar fent "Comella" (vermella) i "Estadi" (negra). No vam parar ni un segon, ja ho veieu!!!
Com sempre, vaig cure alguna que altra vegada, això sí, caigudes sense importància. Què seria de mi sense les típiques caigudes? Jejeje.
Demà divendres, ja torno a pujar-hi i hi estaré fins dimarts!!! Cal aprofitar tots els dies possibles per començar a posar fil a l'agulla a la nova temporada!!!! Així doncs, estigueu atents la propera setmana a la crònica d'aquests propers quatre dies d'esquí. Aquesta temporada, com no podia ser d'una altra manera... Promet!!!
Avui us deixo amb la primera foto de la temporada!!! Fins la propera!!! Una abraçada!!!
ara sí, ja he
passat la revisió mèdica esportiva amb èxit i ja està en marxa la tramitació de
la llicència. Per tant... esclafant motors per a la nova temporada!!!
Ahir a la tarda,
vaig passar la revisió mèdica esportiva on, a grans trets, et miren el pes,
l'alçada i els hàbits alimentaris, et fan una exploració cardio-respiratòria
bàsica i finalment, has de passar la prova d'esforç bàsica indirecta. En
aquesta prova vaig haver d'anar pedalejant amb els braços en lloc de les cames
i d'aquesta manera, poder veure el meu rendiment.
A continuació
podeu veure una fotografia de la màquina utilitzada per a la prova d'esforç.
Màquina de la prova d'esforç
Una vegada
passada la revisió mèdica i iniciada la tramitació de la llicència, ara només
falta esperar que comenci la temporada i mentre, seguir posant-me en forma
pensant ja en les primeres activitats de la temporada.
La veritat és
que tinc moltes ganes de començar la temporada. De fet, ja començo a tenir
algunes dates assenyalades al calendari. Caldrà començar amb energia, ja que,
si normalment la temporada comença a principis de desembre, a mitjans de
desembre, assistiré al campus "Mujer y Deporte". Es tracta d'un
campus on, al llarg de quatre dies, es realitzaran sessions tècniques de neu,
sessions de suport a nivell físic i sessions d'anàlisi de vídeo. Sembla molt
interessant i penso que en puc treure molt de profit. D'altra banda, a mitjans
de març tinc previst participar de nou als Campionats d'Espanya que enguany es
duran a terme a Sierra Nevada i no a Andorra com els dos anys anteriors.
La meva
intenció, és participar també al Campionat de Catalunya, però encara no hi ha
dates i resto a l'espera de saber-ne més informació, així com també, en
d'altres competicions, curses socials com la de l'escola d'esquí i altres
concentracions que puguin anar sorgint al llarg de la temporada. Us n'aniré
informant a mesura que en sàpiga més coses. Estigueu atents!!!
tot i estar de vacances, aquest mes d'agost ha arribat el moment de començar a posar-se en forma i anar pensant ja en la propera temporada. Així doncs, ja he començat de ple amb la preparació física amb un munt d'exercicis que un conegut del Jordi, el meu entrenador, m'ha preparat per anar aganat forma de cara a la propera temporada.
A més a més, segueixo buscant nous "sponsors" a veure si hi ha sort i aconsegueixo trobar el patrocini necessari que em permeti afrontar la nova temporada amb els nous reptes que tinc en ment.
Repeteixo el que ja vaig dir la temporada passada... Si algú està interessant en algun tipus de patrocini o se li acut a on dirigir-me per a cercar nous "sponsors", no dubteu en contactar amb mi, us ho agraïré moltíssim. Qualsevol ajuda, per petita que sigui i sobretot avui en dia, serà molt benvinguda!
Que acabeu de passar un bon estiu i els que estigueu de vacances... a disfrutar-les!!!
Aquí us deixo unes imatges d'alguna sessió de preparació física... Som-hi!!!
fa uns dies, vaig participar al concurs de fotografia "Penja't una medalla" organitzat per la Diputació de Barcelona i finalment, vaig obtenir el 1r premi en la categoria "Esport Professional" presentant la fotografia que podeu veure a continuació:
Fotografia presentada al concurs
El premi va ser una samarreta signada per Xavi Hernández, la qual em va fer molta il·lusió, ja que és un esportista al que admiro. A part de la samarreta, també em van donar una medalla de la campanya "Penja't una medalla" i entrades per al GP de Motociclisme del Circuit Barcelona-Catalunya. La veritat és que estic molt contenta per haver-hi participat i pels premis obtinguts. La samarreta i la medalla ja les tinc guardades i l'experiència d'anar a veure el GP de Motociclisme va ser molt bona.
La setmana anterior al GP, vaig ser a la final de la Champions de Berlín amb el meu germà i el meu tiet i ho vaig passar tant bé amb ells que, com que sabia que al tiet li agraden força els cotxes i les motos, no vaig dubtar en proposar-li si volia venir a Montmeló amb mi, ja que tenia dues entrades. Sense pensar-s'ho ni un sol moment, de seguida em va dir que sí i així ho vam fer.
Jo ja havia estat a Montmeló veient les 24h de Motociclisme en alguna edició en les quals ha participat el Jordi, el meu entrenador, però mai havia anat a veure el GP de Motociclisme i tot i la calor, va ser una bona experiència, acompanyada del meu tiet, que pel que que sé, li agraden força els cotxes i les motos. En definitiva, ho vaig passar molt bé.
Com a anècdota, us explicaré que a Montmeló em vaig trobar una persona que em va reconèixer pel blog, jo ni la coneixia! Ens vam trobar davant una de les "paradetes" que hi havien allà al circuit i que dubtava de si era jo o no, però es va acostar i em va preguntar si era la noia del blog d'esquí. Quan li vaig dir que si, em va dir que havia vingut des de València per veure el GP. També em va dir que m'anava seguint pel blog i que fins i tot, alguna vegada m'havia escrit. Em va fer molta il·lusió, ja que són coses que no passen cada dia. M'agrada saber que la gent em segueix, i, que a més a més, t'animen a no defallir i lluitar per superar els reptes que un, es va proposant.
Bé, us aniré mantenint al dia del que vagi fent durant l'estiu!
Us deixo amb un parell d'imatges de Montmeló. Fins la propera!!!
Vista panoràmica del circuit des del seient on vaig poder veure el GP
Una no va cada día al circuit... Cal deixar-ne constància!
el passat divendres 17 d'abril vaig assistir a la III Edició dels Premis Olímpia, una iniciativa impulsada per Esports de la Diputació de Barcelona. La gala de lliurament es va celebrar a les Caves Codorniu de Sant Sadurní d'Anoia.
Els Premis Olímpia volen reconèixer la tasca i dedicació d'entitats, clubs i persones de les comarques de l'Alt Penedès, Garrag i Baix Llobregat que han fet o estan fent una gran labor en el foment de l'esport local, en cadascuna de les vuit categories, que són: esport adaptat, escola esportiva, equip esportiu escolar, tècnic esportiu, esport revelació, contribució a l'esport, constància esportiva i joc net.
Aquest acte, s'emmarca dins la campanya "Penja't una medalla!" de la Diputació de Barcelona, que té com a objectius, potenciar la participació en els esdeveniments esportius, donar suport a la pràctica esportiva entre la gent gran i els més petits i fomentar l'ús dels equipaments esportius, entre d'altres.
En la categoria d'Esport Adaptat, els tres finalistes erem en Martin Berchesi Manzioni (Handbike), en Jose Coronado (Tennis en cadira de rodes) i jo (Esquí Alpí Adaptat). El premi va ser per Martin Berchesi Manzioni, el qual vull felicitar públicament. Tant en Jose com jo, vam quedar finalistes però el sol fet de poder viure aquesta experiència i compartir-la amb d'altres esportistes, independentment del resultat, des del meu punt de vista, ja val la pena. Per tant, estic molt contenta d'haver format part d'aquests premis.
A continuació, us adjunto alguna fotografia de l'acte.
Els tres finalistes (Martin, Jose i jo) amb els premis corresponents
Amb l'Alcalde de Gelida (Lluís Valls) i el Regidor d'Esports (Carles Arranz)
una vegada tancada la temporada m'agradaria fer una entrada al blog adjuntant imatges y enllaços d'algunes noticies, entrevistes, etc. les quals han fet ressò de la meva participació tant als Campionats d'Espanya com als de Catalunya.
Veureu, que les notícies d'alguns links són les mateixes, la diferència és que unes son en audio i les altres són escrites.
aquesta setmana passada, concretament dimecres dia 1 d'abril, vaig participar en l'últim campionat previst d'aquesta temporada: el Campionat de Catalunya d'Esquí Alpí Adaptat. El lloc escollit per a aquesta competició va ser l'estació de La Molina, igual que l'any passat. Així doncs, dimarts a primera hora del matí ja era a La Molina per posar-me dins la cadira, anar a fer uns quants quilòmetres i així, preparar la competició de l'endemà.
Dimecres, a les 8:30h del matí haviem quedat amb el Jordi a pistes per tal d'escalfar una mica i a les 9:15h es va fer la baixada de reconeixement de la primera mànega. Feia molt bon dia, tot i que a primera hora del matí, el sol no escafava gaire i més aviat feia una mica de fred. La neu però, a diferència de l'any passat, no estava en massa bones condicions. Com que estava recent trepitjada, estava una mica dura, però a la que tocava una mica el sol, de seguida es desfeia. A més a més, a l'inici del traçat hi havia unes plaques de gel amb les que calia anar amb compte, si no, et podien jugar una mala passada. A les 9:30h aproximadament, estava previst que s'iniciés la primera mànega. Era la sisena en sortir, així que aviat em va tocar. Vaig fer tot el traçat sense saltar-me cap porta i això em permetia poder passar a la segona mànega. Per tant, no em podia queixar. Tot i així, sé que ho hagués pogut fer molt millor, hauria hagut d'anar més dinàmica, més decidia a encarar-me a la pendent i poder agafar més velocitat, en definitiva, menys estàtica dins la cadira. Per tant, tenia la segona mànega per demostrar que ho podia fer.
Quan tothom va acabar la primera mànega, van canviar el traçat i vam tornar a fer una baixada de reconeixement. El traçat no havia variat massa, per tant, no semblava que hi hagués massa complicació. Així doncs, de seguida vam passar a fer la segona mànega. A la tercera porta, vaig agafar malament una placa de gel i vaig relliscar, però això no em va impedir aixecar-me i seguir completant el traçat sense saltar-me cap porta. Vaig perdre alguns segons, però tot i la caiguda, vaig baixar millor que a la primera mànega, ja que vaig intentar millorar el que havia fet malament abans. La recompensa va ser... la primera posició en la categoria de noies assegudes!
Al finalitzar la segona mànega, vam anar a fer les últimes baixades de la temporada amb el Jordi mentre féiem temps per a l'entrega de premis. La neu cada vegada estava pitjor a causa de la calor i d'algunes plaques de gel que ens vam anar trobant, així que no vam esquiar gaire estona més i a les 13:30h, ens vam dirigir a la zona on hi havia l'entrega de premis.
Sé que encara em queda molt per fer, millorar i aprendre, però no em puc queixar de tot el que he fet enguany, ja que tot i la lesió a l'acròmion que va fer que comencés força tard la temporada, estic contenta de la feina feta i ja penso en la propera. Per tant, dóno per tancada la temporada 2014-2015 i en breu, començaré a planificar la següent.
Al llarg d'aquests propers mesos i fins que torni la temporada d'esquí, us aniré actualitzant el blog amb coses que vagi fent i que pensi que poden ser del vostre interès. Pot ser no ho faré de manera molt habitual, però en la mesura del possible, intentaré fer una entrada nova cada mes.
Abans d'acabar però, m'agradaria agraïr a totes les persones que m'han donat suport al llarg d'aquesta breu però intensa temporada: família, amics, entrenador i altres monitors de l'escola d'esquí, el Club Meganeu, a l'Ajuntament de Gelida per la seva col·laboració, etc. Gràcies a tothom!!!
Com no podria ser d'una altra manera, us deixo amb un breu vídeo-resum del Campionat de Catalunya. Per mi és un vídeo especial, no per les imatges en sí, però si per la música que l'acompanya. És un petit fragment d'una cançó del meu tiet i em feia moltíssima il·lusió poder posar-la algun dia en un dels meus vídeos. Aprofito per donar les gràcies al meu cosí per recuperar-la, sé que li ha costat moltíssim, però ell sabia que era important per mi trobar-la i no ha parat fins que l'ha aconseguit.
Amb el permís de tots vosaltres doncs, m'agradaria dedicar aquest últim vídeo de la temporada a la meva família i amics, però en especial, a aquelles persones que ja no hi són (tiet, avis, amics inoblidables...), i que tant de bo, haguéssin pogut compartir amb mi algunes de les baixades que faig durant la temporada. Sé que, des d'allà on siguin, m'envien la força i energia necessària per seguir treballant i lluitant per aconseguir els reptes que em proposo i així ho seguiré fent. Treballaré al màxim per aconseguir superar cada un d'aquests reptes i els obstacles que se'm posin al davant.
