Campus "Mujer y Deporte Adaptado"

Hola a tothom,

avui al blog us full explicar l'experiència viscuda al Campus "Mujer y Deporte Adaptado" organitzat pel Centre d'Esports d'Hivern Adaptats (CDIA) del divendres 11 al dimarts 15 de desembre.

Aquest campus, forma part dels programes d'Alt Rendiment, Tecnificació i Detecció de Talents d'Esports d'Hivern, pertanyent a la Federació Espanyola d'Esports per a Persones amb Discapacitat Física (FEDDF) i a la Federació Espanyola d'Esports per a Persones amb Paràlisi Cerebral (FEDPC) i té l'objectiu de donar a conèixer als esportistes, equips i programes del CDIA.

Divendres al vespre, es va dur a terme la presentació del campus al Conselh Generau d'Aran a Vielha.

Dissabte de bon matí, ja vam pujar a pistes i ens van separar en dos grups, un grup de noies que s'iniciaven en el món de l'esquí, i un altre on ens orientarien i ens ajudarien a perfeccionar la nostra tècnica. A la tarda, va ser el torn de la presentació oficial dels equips nacionals d'esports d'hivern adaptats, una taula rodona amb professionals del sector en que van actuar com a ambaixadors el periodista Jose María García i l'actriu Miriam Diaz Aroca, la presentació dels diversos patrocinadors del CDIA i una gala benèfica per recaptar fons per a l'entitat, a la qual hi van assistir esportistes de reconegut prestigi.

Diumenge, tot i que una mica més tard del previst, ja que la gala benèfica es va allargar fins tard, vam tornar a pujar a pistes per seguir perfeccionant el que haviem anat aprenent el dia anterior i aprendre coses noves. A la tarda, vam tenir una sessió física per tal d'aprendre alguns dels aspectes més importants a tenir en compte per a mantenir-se en forma a l'hora de practivar esport. Això sí, centrant-nos en l'esquí adaptat.

Com que diumenge vam pujar tard a pistes, dilluns es va decidir allargar la jornada d'esquí fins després de dinar. Així doncs, vam parar per dinar, i després vam seguir una estona més. A més a més, dilluns ens van estar gravant perquè a la tarda, tocava sessió d'anàlisi de vídeos, és a dir, veure'ns a nosaltres mateixes per poder comentar com ens vèiem, què sortia bé i què calia millorar, etc.

Finalment, dimarts era l'últim dia del Campus. Com cada matí, vam pujar a pistes per seguir practicant i perfeccionant al màxim tot el que haviem après. Al migdia, vam tornar cap a l'alberg a dinar i un cop vam acabar, vam recollir les coses i tothom va tornar a casa.

La veritat és que va ser una experiencia molt profitosa, vam aprendre moltíssim, vam compartir experiències i el més important, vam disfrutar moltíssim!

Ara, toca seguir entrenant pels propers objectius: Campionats de Catalunya al febrer i Campionats d'Espanya al març. I una novetat... a entrenar-se perquè durant el dies dels Campionats d'Espanya, es realitzen les proves d'accés a l'equip nacional. Per què no intentar-ho a veure si hi ha sort? Per provar-ho no hi perdo res, no? Apa, a entranar doncs!!!

A continuació, us deixo algunes imatges que resumeixen els quatre dies viscuts al Campus.